BATIDO DE MACA



Ingredientes :

1 plátano
4 – 6 fresas
½ taza de jugo de naranja (se puede sustituir por leche con vainilla o leche de soya)
Hielo
1 cucharadita de polvo de Maca
2 cucharadas de yogurt de fresa o frambuesa
Preparación:
Colocar en la licuadora el polvo de maca junto con los demás ingredientes y el hielo. Licuar.Servir.
en 15:11
Etiquetas:

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)

Entradas populares

  • ARROZ CON POLLO
    Ingredientes : 8 presas de pollo ½ taza de aceite 1 cebolla mediana picada en cuadritos 3 dientes de ajo picados ½ taza de ají amarillo fre...
  • SOPA CRIOLLA
    Ingredientes : 500 g (1 lb 4 oz) de carne de bistec (cadera, cabeza de lomo o similar), finamente picada Aceite vegetal, la cantidad necesar...
  • CHOROS A LA CHALACA
    Ingredientes : 12 choros, bien cerrados 2 cebollas medianas, finamente picadas Jugo de 3 a 4 limones 1 cucharada de ají amarillo fresco mol...
  • CHILCANO
    Ingredientes : 6 filetes de pescado 1 k cabezas y espinazo de pescado ¼ taza de aceite 3 dientes de ajo molidos 1 cebolla cortada gruesa 2 ...
  • PISCO PUNCH
    Ingredientes : 4 onzas de pisco 2 cucharadas de jugo de piña 2 cucharadas de jarabe de goma o de almíbar Jugo de 1 limón 4 gotas de amargo d...
  • ENSALADA DE YUCA
    Ingredientes : 2 k (4 lb 8 oz) de yuca de buena calidad (de preferencia amarilla), pelada y cocida 1 cebolla grande, cortada en juliana delg...
  • BOLITAS DE YUCA
    Ingredientes : 1 k (2 lb 4 oz) yuca de buena calidad 2 cucharadas de mantequilla, a temperatura de ambiente ¼ taza de queso parmesano 1 - 2 ...